Arama yapın

Araç Kullanırken Stresi Azaltmanın Yolları

Araç Kullanırken Stresi Azaltmanın Yolları
Sinan Daşpınar
Yeni sürücüler, trafikte olanlar ve kötü bir gün geçirenler bu yazımız sizin için. Stres altında araç kullanmak oldukça tehlikeli ve dikkat dağıtıcı bir olaydır sizde bu olayla karşı karşıyasınız Türkiye’nin araç kiralama yolu Miniyol sizin yanınızda bu yazımız size oldukça destek olacak.
İçerik Başlıkları
    Yeni sürücüler, trafikte olanlar ve kötü bir gün geçirenler bu yazımız sizin için. Stres altında araç kullanmak oldukça tehlikeli ve dikkat dağıtıcı bir olaydır sizde bu olayla karşı karşıyasınız Türkiye’nin araç kiralama yolu Miniyol sizin yanınızda bu yazımız size oldukça destek olacak.
    İlk olarak böyle durumlarda sadece kendinizi değil aynı zamanda çevrenizdekileri de riske attığınızı unutmayın. Böyle durumların sonuçları çok kötü olabilmektedir.
    trafik stres
    Trafikte sakin kalmak ve stresi azaltmak belli yollar bulunmaktadır.
    • İlk olarak çıktığınız araçla ilgili şüpheleriniz varsa bu şüpheleri ortadan kaldırmalısınız. Özellikle uzun yola çıkacaksanız aracınızı yetkili bir servise göstermek kaygılarınızı azaltacak hatta yok edecektir.
    • Trafik sizin için çok büyük bir stres olabilir özellikle bir büyük bir şehirde yaşıyorsanız. Bunun için trafik olan saatleri tespit etmeli ve buna göre yola çıkmalısınız.
    • Aracı park etme sıkıntısı yine büyük streslerin başında yer almaktadır. Bunun çözüm yollarından birisi kendinize sabit bir yer belirlemelisiniz veya yakın bir otopark varsa abonelik başlatmalısınız.
    • Sürücü koltuğunda ayna duruşu, koltuğun duruşu gibi durumlar sizi strese sokabilir aynanızı ve koltuğunuzu kendinize göre ayarlamak sizi ve diğer trafiktekilerin güvenliği için oldukça önemlidir.
    • Kendinizi sinirli ve stresli hissediyorsanız araç kullanmaktan mutlaka kaçının. Gerekirse aracı güvenli bir yerde durdurun ve nefes egzersizleri yapın.
    • Diğer sürücüler sizi strese sokacak davranışlar içinde olabilir dikkatinizi kaybetmenize ve kaza yapmanıza neden olacak durumlardır. Bu durumlarda diğer sürücülerin söylediklerine kulak asmayın ve yolunuza odaklanın.
    • Araç içinde birisiyle tartışmaktan kaçının. Kontrolünüzü kaybedebilirsiniz.
    • Araba sürerken sürekli panik oluyorum diyorsanız mutlaka spor yapmalısınız. Spor yapmak mutluluk hormonunu arttırır ve endorfinin salgılamasını sağlar. Stres ve kaygı gibi duyguların azalmasını sağlar.
    • Stresiniz azalmıyor ve sürekli panik halineyseniz ve bunu aşamıyorsanız mutlaka uzman ile görüşüp destek almalısınız.
    • Araç kullanırken telefon kullanmaktan mutlaka kaçının.
    Araç Kullanma Korkusunu Aşmak İçin Yapılması Gerekenler
    araç kullanma korkusu
    • Molalar verin.
    • Aracı doğru ve rahat ettiğiniz pozisyonda kullanın.
    • Nefes Egzersizi Yapın.
    • Rahat ayakkabılar giyin.
    • Diğer sürücülerin söylediklerini dikkate almayın.
    • Manuel araç kullanamıyorsanız, otomatik vites araca yönelin.
    • Uzman desteği alın.
    • Trafik kurallarına uyun.
    • Trafikte herkese saygılı olun.
    stressiz araç kullanma
    Miniyol ile Stressiz Araç Kiralama
    Türkiye’nin en kolay ve rahat araç kiralama platformu üzerinden binlerce araca anında ulaşabilir ve dilediğiniz aracı anında kiralayabilirsiniz bunun yapmanız gereken tek şey Miniyol’un uygulamasına ve miniyol.com’a gelerek araç kiralama yapmak istediğiniz lokasyonu belirlemek. Kendinize uygun, sizi ve ailenizi strese sokmayacak, güvenli araç kiralama denildiğinde Miniyol.

    Miniyol'daki deneyiminizi iyileştirmek için çerezler kullanıyoruz. Detaylı bilgi için Aydınlatma Metni ’ni inceleyebilirsiniz.